寝たきりにならないための健康のヒント

コメントからの質問へのお答え

ILovekenkou — 2009-10-01T23:03:11+09:00

少し前に、コメントから質問を頂いておりました。

Q：
ＤＸを体験してきました。
とても良かったらしいのですが　パンフにスペック等が載っておりません。
定価は税込３７８０００円の表示とありますが買値はこんなにするものでしょうか。
分かる人教えてください。

A：
体験した場所によりますが、定価はそのようなものだと思います。
ヤフーオークションに、スリーミーローラーDXの新品または新品同様の出品がされています。
私は、その後に、ロイヤルコスモの新型に興味が移り、そちらを狙っています。
製造元はフランスベッドですが、同じ会社の物とは思えないくらいの気持ち良さを味わえます。
商品名は、インフラツボヘルサーパラダイス（基本セット）。

自分でできる「自分をチェック」腰痛度

ILovekenkou — 2007-08-10T23:22:17+09:00

大正製薬の協力で運営されている「セルフドクターネット（Self Doctor Net）」というホームページがありますが、あなたは利用したことがありますか？

「セルフドクターネット」では
「私が私のお医者様」になれるように
自分の健康状態を、自分でチェックしたり
そのチェックの後で
専門家からの助言を見ることができて
とても役立つホームページです。

例えば「腰痛度チェック」では
私の普段の姿勢が悪くて腰痛気味なのだと解ります。

寝たままできるベット型のマッサージ器に
医療用の水圧でできるものがあるのですが
その機器に横たわっているのを想像するだけで
心地いいんだろうなあ、と
もう購入したいモードに突入です。
２百万円とかするんでしょうか。

ちょっと気になっている株式会社日本メディックスの医療用水圧マッサージ器：水圧式マッサージベッド　アクアコンフォートスフィア。
50万円以下なら、即買いですが、無理でしょうね。
日本家屋で畳の部屋しかありませんから
アクアコンフォートスフィアへ水を注入した時の重量は
500kg以上もありますから、設置するのも無理な気がしますが・・・
でも、欲しいかも。

ところで

セルフドクターネットで
あなたの腰痛度をチェックしてみますか？
チェックする場合は、この下のリンクをクリック。

セルフドクターネットで、私の腰痛度をチェックしてみる。

「セルフドクターネット」への入り口はここです。

大正製薬のホームページはここです。

フランスベッドのサナティオ、体験してきます

ILovekenkou — 2007-08-10T01:35:37+09:00

我が家には、寝てやるマッサージ器が二台ある。

どちらもフランスベッド社のものだが
購入のルートが違っていた。

１台は、スリーミーローラーＮ型で
フランス総合医療が購入窓口だった。

もう１台は、インフラツボヘルサーで
これの購入窓口は、ロイヤルコスモだった。

知人たちは、手持ちの椅子式マッサージ器を
処分に困る粗大ゴミ化しておいて
我が家の、寝たままできるローラーマッサージ器を使い
使っている間に寝てしまう。

スリーミーローラーＮ型は、インフラツボヘルサーを使えなかった者が使う。

なぜ？
って見てたら
温熱（背中部分を温ためる）ボタン + 全身指圧 + バイブレーターボタンを押している。

インフラツボヘルサーを占領した者は
本来なら、頭を置く場所と、足側になるところを
まるっきり反対に、身体を置く。

背中から腰の部分にバイブレーターが移動するのが、心地いいのだそうだ。

そうか、マッサージ器も道具なのだから
自分で癒（いや）される使い方をすれば良いんだと納得した。

たまたま、友人に誘われて、大型電気店に行った。

椅子式のマッサージ器の御三家のマッサージ器を試しました。

三社の最新型を７機種。
疲れました。

肩甲骨の辺りをもむのは上手だよね、椅子式は。

でも
どの機種も
骨盤あたりと
大腿骨には、手付かず。

やはり、寝てやるマッサージ器かな。

明日。フランスベッドのsanatioの体験ができることになりました。

メールで連絡くださったＧさん
ありがとうございました。

ようやく、我が家にスリーミーローラーＤＸ（デラックス）が・・・・・・

ILovekenkou — 2007-08-07T00:18:13+09:00

待ちに待ったはずの
スリーミーローラーＤＸの、お試し貸し出し。

２軸８輪じゃ、スリーミーローラーＮと同じでしょ、と
匿名さんからコメント頂きましたので
フランスベッドをキーワードにして
マッサージやら、ローラーやらで検索した結果
２軸８輪は、どうも古いようで
足元から腰のあたりまでの
１軸４輪はそのままで
太ももから上の背中部分の１軸は進化していた。

スリーミーローラーＤＸの
首もみ機能と、ふくらはぎ部分のエアーマッサージが
追加機能なので魅力的だと思っていたのに
とあるブログで、「脚のエアーマッサージは、おまけだな」を見て
ちょっと、待ってくださいモードに突入。

８月５日の貸し出しを、ちょっと延期してもらって
スリーミーローラーＤＸを、じっくり体験してみようと
絶対に説明員さんが来ていないと思われる温泉へ行ってみようと計画。

約束の８月５日前に、連絡しとこうと思っているところへ
Ｍさんから、連絡あり。

Ｍさん「Ｍですが、スリーミーローラーDXのお試しいただく件ですが
すみません、事情があって、あの会社を辞めましたので
私がお届けすることは出来なくなってしまいました。」

うっひょー、ラッキー。
こっちから断らないで済んだ。

Ｍさん「で、別の者が、お試しのスリーミーローラーDXをお届けする、ということをご了承いただければ・・・」

いや、いや、私はその前のＮさんから売りつけられてもいいかな
Ｎさん辞めたんで、Ｍさんからでもいいかな、なんて思っていたけど
２軸８輪以外の進化してた寝たまま出来るマッサージ器を探してみようと
できれば、進化したフランスベッドのマッサージ器を体験したいので

私「そうですかあ、残念です。Ｍさんからなら、と思ってました。
他の方から、とは考えてませんでしたので、お気になさらずに。」

とのやり取りがあって
絶対に説明員が来ていない温泉で
800円払って、スリーミーローラーDXを４回体験してきた。

個人で買えるのは、最新の機種では
どうやら３種類のようなので
情報を集めて、体験して見ようと思っている。

って、言いながら、どこで体験できるかが
とんと、わかりませんので
情報をくださいませんか。

東北地方で体験できればと思っています。
よろしく、おねがいいたします。

メールで頂ければ、とてもうれしいので
よろしくお願いいたします。

@を★にしてあります。
★を@に変えてメールを、お送りください。

I.Love.Kenkou★gmail.com

上記に誤字・脱字がありましても、ご笑許ください。

寝てやるマッサージ

ILovekenkou — 2007-08-02T00:18:29+09:00

仰向け（あおむけ）に寝たままで出来る家庭用のマッサージ機器が欲しくて、最初に我が家に来たのは、ロイヤルコスモ（Royal Cosmo）のインフラツボヘルサーＶ型Ｅ（Infra Tsubohealther VE）医療用具承認番号61B-922でした。

その後に、フランスベッドのスリーミーローラーＮ型が追加されて、今度はスリーミーローラーDX狙いです。

腰が痛いだの、肩がこるだので、たまたま大型電気店やホームセンターへ行った時、座ってやる椅子型のマッサージ器を試して、「これがあれば、腰の痛いのや、肩こりが治るんだなあ」と、ついつい思ってしまうのでしょうか、知人たちが購入したマッサージ機器は、み～んな椅子型です。

ところが、椅子型のマッサージ機器は、考えていたような効果があまり出ないらしく、カバーがかけられ、部屋のすみにひっそりと置かれ、忘れ去られています。

知人たちが我が家にやってくると、「寝てやるの、借りていいかな？」と、スリーミーローラーＮや、インフラツボヘルサーを使い始めます。

「君んちにあるの使えば」と言うと、「これでやるのとは違う」とか「ん十万円もしたのに、効かねえんだ」と答えが返ってきます。

そりゃ、そうだ。

「整形外科などにある、医療用のマッサージ機器は、寝てやる方法のものが、ほとんどだから、我が家では寝てやるマッサージ機器じゃないものは、最初から考えに入れなかったからなあ」とつぶやく。

例えば、医療用機器としても使えるんじゃないかと思っている（株）大日工業技研の医療機関向け製品の、ベッド型マッサージ器オートヘルサーDZ-2300はこんな感じ。

医療機関向けのマッサージ機器がベッド型なら、家庭用マッサージ機器も、当然寝たままやれるものが良いんではないかと、ついにスリーミーローラーDXを貸してもらえる日が決定。

４日後の８月５日に、我が家にスリーミーローラーDXのお試しマッサージ機器がやってくる。

期待してます、フランス総合医療のＭさん。

寝たきりゼロは、寝かせきりにしない。その通りだ、厚生労働省。寝たきりからの回復はどうすればいいのかを、詳しく教えてくれ。

ILovekenkou — 2007-07-31T01:00:08+09:00

この記事は書きかけでの掲載です。

寝たきりゼロへの１０か条（平成３年３月７日　厚生省「寝たきりゼロへの１０か条」制定委員会）というものを見つけました。以下にそれを掲載しておきます。

第１条脳卒中と骨折予防　寝たきりゼロへの第一歩

第２条寝たきりは　寝かせきりから　作られる　過度の安静　逆効果

第３条リハビリは　早期開始が　効果的　始めよう　ベッドの上から訓練を

第４条くらしの中での　リハビリは　食事と排泄、着替えから

第５条　朝起きて　先ずは着替えて　身だしなみ　寝・食分けて　生活にメリとハリ

第６条「手は出しすぎず　目は離さず」が介護の基本　自立の気持ちを大切に

第７条　ベッドから　移ろう移そう　車椅子　行動広げる　機器の活用

第８条　手すりつけ　段差をなくし　住みやすく　アイデア生かした　住まいの改善

第９条　家庭でも社会でも　よろこび見つけ　みんなで防ごう　閉じ込もり

第10条　進んで利用　機能訓練　デイサービス　寝たきりなくす　人の和　地域の輪

以上が、寝たきりゼロへの10か条ですが
出来れば第１条に「寝たきりにならない為に毎日した方が良いこと１０か条」などの説明が欲しかったですね。

たとえばこんな感じで。

寝たきりにならない為に毎日した方が良いこと１０か条

第１条　血管の破裂や、詰まりを防ぐために、魚を食べましょう。四つ足・二つ足の動物の肉の２倍程度の魚を食べましょう。魚の大きさは、手の平サイズ以内のものを主にしましょう（・・・と続く）。

スリーミーローラーＤＸを貸してもらう日を決めたので
フランス総合医療の説明員さんのＮさんに電話してみました。

私「Ｎさん？　○○で名刺頂いた●（＝私）ですが、マッサージのベッド、うちの古いのと比べたいんですが、試せますか？」

Ｎさん「そこ辞めました。すみません。」

私「えっ。辞めたんですか。え～っ、で、だと、貸すとか、借りるとかは無理ってことですか、ってことじゃないですね、そうですか、辞めたんですか。Ｎさんからだったら売られてもいいって電話したんですが・・・。そうですか、辞めたんじゃ無理ですね。
なんで辞めたんですかって聞いちゃいけませんよね。
・
・
・
・
・
そうですか。わかりました。今度のお仕事、がんばってくださいね。」

とのやり取りの結果、借りられないことになってしまった。

が、めげない私は、またあの日帰り温泉で、再びチャレンジすることにした。

寝たきりからの復活は不可能だと思ってた・・・が

ILovekenkou — 2007-07-20T21:09:59+09:00

生き続けていくために

それには、快適な生活空間と
自分なりに動きまわれる身体があって
それなりの満足度を感じられる生活になるような気がする。

もう数年以上も前に、今は元気で歩き回れている母が
寝たきりの生活を半年以上続けていた。

病院からは、骨粗しょう症による歩行困難なので
歩いているときに倒れたら骨折する、と言われていた。

「ひざ」「腰」「背中全体」に痛みがあって
歩くと痛いので横になっている日が続くうちに
本当に起き上がれなくなった。

寝たきり状態の母を看るのは父だった。
二人とも70歳なかばを超えたころだったので
とても大変な状態になってしまっていた。

そのころ、私を含めた子供たちは遠方にいたり、嫁いでしまっていた。

大阪に、寝たきり状態で入院してきた老人を
歩いて帰れるくらいに回復させると評判の病院をネットで見つけた。

徹底した栄養指導で、ビタミンとミネラルなどを
これでもか、というくらいに摂らせていることを知って
その病院の名誉院長が東京に来るというので
会いに行こうとしたが、私の都合がつかず、タイミングを逃した。

その後、訪問しようとしていた先から
一冊の本が送られて来た。

寝たきりにならないためには
吸収されやすいカルシウムを大量に摂取する
と書かれていた。

母のために、その病院で使用しているというカルシウムを手に入れた。
そのほか、あれも、これも、と言われるままに手に入れた。
背骨を支える起立筋を指圧できるというマッサージ機を手に入れた。これが今も使っているスリーミーローラーＮ型の写真。

寝たきりから２年、母は一人で歩けるようになり
杖なども使わずに歩いている。

すでに、父も母も８０歳を超えてはいるが
毎日、元気に田圃（たんぼ）や畑に行っている。

去年2006年11月から今年の春までに
雑木林のニセアカシヤを約100本切ってくれないかと
80歳を超えた父のところに話がもちこまれた。

冒険好きの（生きるのは毎日冒険と楽しんでいる父と理解してくれると嬉しいのですが）
彼は即座に了承し、「さあ、やるぞ」と子供たちに連絡。

父自身が出来ると思ったところの作業を始める。
80歳超えているから心配ではあるが、サポートできる日は手伝うことにした。

父は、ほぼ毎日、バイク（スーパーカブ）で雑木林に行き
下草を刈り、ニセアカシヤを倒す準備を続けた。
息子たち（私も含む）は、仕事が休みの日だけの手伝いだったが
３月末前までに、すべて切り倒した。

切り倒したニシアカシヤは、すべてストーブ用の薪（まき）になっている。薪ストーブに入る寸法に切って、さらに割って、積み上げるまでを、ほとんど80歳を超えた父一人で終えた。

80歳を超えても、自分自身で動きまわれる父と母に感謝しつつ
寝たきりの予防のために、スリーミーローラーDXに替えてやりたいと思ったし、足もみ機も新調してあげたいと思っている。

借りてみての結果次第だが、今は買い替え（または買い増し？）を考えている。

それにしても、フランス総合医療の説明員から連絡が来ないな
と思っていたのだが、私の連絡先を彼に伝えていないことに今気づいた。

こちらから連絡するってことは
欲しいぞって意思表示するってことじゃないのか。

あ、そうか。
古いのがあるけど、比べたいって言えばいいんだ。
って、気にいったような顔してたかな。

しばらく放っておくことにする。

スリーミーローラーDXのパンフレットから：ストレッチ・首もみ治療

ILovekenkou — 2007-07-19T20:21:59+09:00

フランス総合医療の説明員さんに、スリーミーローラーDXを
貸してもらえることになったのですが（本当かなあ？）
貸してもらう日数を、二晩と言ったものの
全員が使って試してみるには、二晩じゃ足りないことになってきた。

どうしよ、あとで電話してみるか。

で、今の我が家のスリーミーローラーＮ型との違いは
スリーミーローラーDXには、「首もみ治療機能」と
「脚部（ふくらはぎ）のエアー治療機能」が加わっている点で
さらに「温熱治療機能部分面積が1.8倍」になっていることです。

この３点が加わったことで、買い換えてもいいか、と思ってるんだが
そんなことは説明員さんには、一言も言っていない。

しかし、ローラーマッサージ機を、さらっと貸してもいいと言うことは
もしかして私、「貸してくれるなら、買ってもいいよ」って顔してたのかなあ。

インターネットで検索しても、スリーミーローラーを貸してもらったなんてのは出てこないし、スリーミーローラー貸出中なんての無いし。

まあ、ほんとに貸してくれたらラッキーですがね。
いろいろ条件があったりして。ま、いいや。

■以下はスリーミーローラーDXのパンフレットのコピー

（５）ストレッチ効果を得るためのプログラムです
首もみ、脚エアーで身体が固定されている間に、ローラーが肩から足まで全身を繰り返し大きく移動することで身体を反りかえし、背筋をのばします。
（以上、発売元：フランス総合医療（株）、製造販売元：フランスベッド（株）のスリーミーローラーDXのパンフレットから）

（６）首もみ治療機能
新開発の首もみ機能で、首筋を揉みほぐすことによって、肩のコリをほぐします。
（以上、発売元：フランス総合医療、製造販売元：フランスベッドのスリーミーローラーDXのパンフレットから）

スリーミーローラーDXのパンフレットから－６

ILovekenkou — 2007-07-19T00:50:04+09:00

（4）背骨に沿って動く２軸８輪のローラー治療
人間の背骨は32～34の椎骨（ついこつ）と、24の椎間板（ついかんばん）でできています。
それらは自分の体重が支えられるように首から腰にかけて次第に太くなっています。
スリーミーローラーは、背骨を中心に両側にある指圧ポイントを刺激して指圧ローラー治療を、より高めます。

以上、発売元：フランス総合医療（株）、製造販売元：フランスベッド（株）のスリーミーローラーDXのパンフレットから。

■　背骨のゆがみは万病のもとですから

人間って、立って歩くので頭の部分の重さを、その下の骨で受けていますら、座る姿勢、歩く姿勢が悪いと、てっぺんの位置がずれて、その「ずれ」を補正するために、さまざまな骨が位置をずらして、立つ、座る、歩く、走るなどの動作をこなせるようにしています。

背骨（脊柱）は、前から見るとまっすぐなのが正しい位置ですが、横から見ると、アルファベットのＳの字のようにカーブしています。

クリックすると、背骨（脊柱）のイラストと、背骨の説明を見る事ができます。

クリックすると、背骨のどこがゆがむと、どんな病気になるかのイラストを見ることができます。

大事にしなくっちゃ、背骨。

あ、スリーミーローラーDXを貸して欲しい日の連絡を
忘れてしまった。

仕方ないなあ、今夜はスリーミーローラーＮでがまんだ。

スリーミーローラーＤＸのパンフレットから－５

ILovekenkou — 2007-07-18T22:22:47+09:00

（3）親指の感触、指圧ローラー
円形に並んだ凸部が、指のような感触で、肌に吸い付くように背面の指圧ポイントや筋肉のコリを指圧します。

以上、発売元：フランス総合医療（株）、製造販売元：フランスベッドのスリーミーローラーＤＸのパンフレットから。

■　行ってきました、スリミーローラーＤＸの有料体験

という記事を書くはずが、またしてもフランス総合医療の説明員が来ていて、スリーミーローラーＤＸでのマッサージ治療は、ああだ、こうだと説明するCDを聞かされるんじゃ、いやだなあ、と思ったので、「自宅で試せると、いいけどね。」と言ったところ、説明員さんから意外な答え。

「何日くらい？」と来た。

私　「そうだねえ、家族が多いから、二晩かな」

説　「今夜からですか？」

私　「いや、家族みんなが都合のいい日に。電話するから。」と名刺をもらって来たのですが、冗談のつもりが、我が家にスリーミーローラーＤＸがやって来る。

・・・・かも。

寝たままマッサージ：スリーミーローラーＤＸのパンフレットをゲット4

ILovekenkou — 2007-07-14T01:29:51+09:00

発売元：フランス総合医療（株）
製造販売元：フランスベッド(株）
スリーミーローラーDXのパンフレットから記載

（注1）（注2）などはパンフレットに書かれていません。
私が自分用にメモしたものです。

（2）寝たままの状態でローラー治療
ご自分の体重が程よく指圧ポイントを指圧します（注1）。
回転しながら移動するローラーにより、背中全体の指圧ローラー治療を行います。

（注1）前の記事にも書きましたが、各自の体重に応じて指圧してくれるのが、寝たままマッサージ機の良いところです。
この部分をもっと強く、と思う部分には5ｋｇのウェイト（約5ｋｇ）を乗せれば、指圧度が上がりますから、物足りなさが無くなります。（オプション購入が必要です）

スリーミーローラーＤＸ（デラックス）のパンフレットゲット-3

ILovekenkou — 2007-07-14T01:03:39+09:00

発売元：フランス総合医療（株）
製造販売元：フランスベッド（株）
ローラー型マッサージ機スリーミーローラーＤＸのパンフレットから記載

（注1）（注2）などはパンフレットに書かれていません。
私が自分用にメモしたものです。

（1）温熱効果でほかほか、あったか指圧
スリーミーローラーには温熱治療機が組み込まれています。
湯上りのような状態に体を温め、気持ちをやわらげます。
従来のもの（注1）より約1.8倍の大きさにアップした（注2）ので、背骨のまわりの、筋肉をやわらかくして、コリをやさしくほぐします。

（注1）従来のものとは、スリーミーローラーＤＸの前のモデル、スリーミーローラーＮのことだと思います。
（注2）約1.8倍の大きさとは、背中部分の温熱治療機の面積が広くなったということですね。どうりで、日帰り温泉で試したスリーミーローラーＤＸ（デラックス）の、ほかほかぽかぽか感がとても気持ち良かったのは、そんな事情があったからなのですね。

スリーミーローラーＤＸ、欲しくなってきた以上に、買うかなモードに変更気味。

寝たままおこなうローラー型のマッサージ機は、椅子型のものと違って、身長を気にせずに使えるのも利点です。

また、医療機関で治療に使用されるマッサージ機は、ほとんどが寝たまま行う方式で、脊柱（背骨）のゆがみ治療には椅子型は用いられていません。

私の両親は大正生まれで、すでに元の身長から大分縮んでいますから、椅子式のものだと、肩もみが頭蓋骨（ずがいこつ）もみになってしまいます。

先日大型電気店で椅子式を試させましたが、さまざまな機能設定はおそらく覚えられません状態でしたし、自分の体重に応じてローラーの圧が加わるスリーミーローラーＮに比べると物足りなかったようで、オモチャだな、の一言で終わってしまいました。

スリーミーローラーＤＸ　パンフレットをゲット-2

ILovekenkou — 2007-07-09T20:15:39+09:00

発売元：フランス総合医療（株）
製造販売元：フランスベッド（株）
スリーミーローラーＤＸのパンフレットから

自宅で寝ながらリフレッシュ！

首筋（くびすじ）をもみほぐします
エアーで脚（あし）の血行回復

業界初
首もみ・脚エアー機能で、身体を固定することによって
さらに背筋を伸ばすことができます。

スリーミーローラーＤＸの効能・効果　
疲労回復・血行をよくする・筋肉の疲れをとる・筋肉のこりをほぐす・
神経痛・筋肉痛の痛みを援解・胃腸の働きを活発にする。

サイズ：670mm幅×2,130mm長×100mm厚
重量：約19ｋｇ
医療機器承認番号：21500BZZ00660000

スリーミーローラーＤＸ　パンフレットをゲット

ILovekenkou — 2007-07-09T19:35:56+09:00

発売元：フランス総合医療（株）
製造販売元：フランスベッド（株）
スリーミーローラーＤＸ（デラックス）の
パンフレットをゲットしてきました。

スリーミーローラーＤＸパンフレットから

業界初
身体固定式全身指圧・温熱治療器
スリーミーローラーＤＸ(デラックス)

寝ながら背筋を伸ばしましょう！

ＦＲＡＮＣＥＢＥＤ

フランスベッド株式会社特販事業部（メディカル営業部、特販営業部、営業管理課）は、品質マネジメントシステムに関する国際認証であるISO13485国際認証とISO9001国際認証を取得しています。

品質マネジメントシステム認証取得
Certified Quality Manegement System
[認証規格] ： ISO 13485 , ISO 9001 , JIS Q 9001
[認証事業所] ：フランスベッド（株）　特販事業部
[認証範囲] ：病院／介護ベッド、家庭用電気マーサージ器および家庭用組合せ治癒器の販売

腰痛アンケート

ILovekenkou — 2007-07-09T15:34:43+09:00

無料アクセス解析

新しいスリーミーローラーＤＸ！　欲しい！

ILovekenkou — 2007-07-09T13:01:16+09:00

先日、ひさびさに日帰り温泉に行ったら
フランスベッドの新型スリーミーローラーがあった。

数年前に我が家にやって来たのとは違って
背面全体をローラーで指圧してくれる機能に加えて
首をもんでくれて、フクラハギをマッサージしてくれる。

温泉に行ったその日は
フランス総合医療から説明の人が来ていたので
無料で試してみることができた。

うーむ、欲しいぞ。

そのとき、足のマッサージ器も試した。
むちゃくちゃ、気持ち良いので
それも欲しいと思ったが
そんな態度は出さずに帰った。

もう一度か二度、ためしてみて
どうしても欲しくなるかを確認することにした。

説明員のいない日に200円入れて有料で試してみよう。
すでに古いスリーミーローラー（Ｎ型というようだ）で
その良さは確認済みなので
特に説明を受けなくとも自分で判断するつもりだ。

と、ここまで書いて
すでに欲しくなっている自分。